- ➧odstraňovanie svalových disbalancií
- ➧preťaženie chrbtice - prevencia, regenerácia, kompenzácia
- ➧redukcia hmotnosti a telesného tuku, formovanie postavy
- ➧tréning v tehotenstve a po pôrode
- ➧rozvoj kondičných, silových a koordinačných schopností
- ➧rozvoj všeobecnej sily pomocou funkčného tréningu
- ➧naberanie svalovej hmoty
- ➧poradenstvo v oblasti zdravého stravovania a výživy, zostavenie jedálneho lístka na mieru
