- odstraňovanie svalových disbalancií
- preťaženie chrbtice – prevencia, regenerácia, kompenzácia
- redukcia hmotnosti a telesného tuku, formovanie postavy
- tréning v tehotenstve a po pôrode
- rozvoj kondičných, silových a koordinačných schopností
- rozvoj všeobecnej sily pomocou funkčného tréningu
- naberanie svalovej hmoty
- poradenstvo v oblasti zdravého stravovania a výživy, zostavenie jedálneho lístka na mieru
- poradenstvo v oblasti tréningu a stravy
- redukcia hmotnosti, formovanie postavy
- posilnenie stabilizátorov trupu na balačných pomôckach
- tréningy pre jednotlivcov aj kolektívy
