- odstraňovanie svalových disbalancií
- preťaženie chrbtice – prevencia, regenerácia, kompenzácia
- redukcia hmotnosti a telesného tuku, formovanie postavy
- tréning v tehotenstve a po pôrode
- rozvoj kondičných, silových a koordinačných schopností
- rozvoj všeobecnej sily pomocou funkčného tréningu
- naberanie svalovej hmoty
- poradenstvo v oblasti zdravého stravovania a výživy, zostavenie jedálneho lístka na mieru